Stunden
MONTAG
16.00 - 21.00 Uhr
Hier bin ich für dich da, wenn du eine Reiki Behandlung, eine Privatstunde in einer Yogarichtung (Yin-, Faszien-, Kundaliniyoga) möchtest. Oder in Kleingruppen mit deinen Kollegen*innen.
Frag mich gerne an, wie du das machst, siehe unten.
MITTWOCH ABEND
19.35-20.50 Uhr
Diese kombinierte Yogastunde beginnt mit dem Ankommen und Aufwärmen auf der Yogamatte.
Dann wird deine Kundalini Energie genutzt, um deinen Körper bis in die letzte Zelle zu wecken und strecken.
Mit einer Kombination aus Anchtsamkeit, Spannung und Leichtigkeit gehen wir in die Übungen rein und geben uns dem individuellen Fluss des Kundalinis hin. So wirst du das lösen von Spannungen und
Blockaden erleben dürfen.
Am Ende werden wir mit feinen Yin Asanas den Körper wieder zur Ruhe und in eine sanfte Entspannung bringen.
Für weitere Infos siehe oben in der Leiste: Yoga Stil.
DONNERSTAG
14.00 - 18.00 Uhr
Hier bin ich für dich da, wenn du eine Reiki Behandlung, eine Privatstunde in einer Yogarichtung (Yin-, Faszien-, Kundaliniyoga) möchtest. Oder in Kleingruppen mit deinen Kollegen*innen.
Frag mich gerne an, wie du das machst, siehe unten.
FREITAG, SAMSTAG, SONNTAG
Zeitlich sehr flexibel
Hier bin ich für dich da, wenn du eine Reiki Behandlung, eine Privatstunde in einer Yogarichtung (Yin-, Faszien-, Kundaliniyoga) möchtest. Oder in Kleingruppen mit deinen Kollegen*innen.
Frag mich gerne an, wie du das machst, siehe unten.
MITTWOCH ABEND
19.35-20.50 Uhr Kundali-ni & Yin Yoga
Komm nach Möglichkeit 5-10 Minuten vor Beginn, damit du dich entspannt einrichten kannst.
Nach der Stunde lade ich dich gerne zu einem gemeinsamen Tee für einen gemütlichen Austausch/Erfahrungen/Fragen ein.
Oder du geniesst in Stille und darfst dich direkt verabschieden.
preise
SCHNUPPERN;
CHF 21.00
EINZELLEKTION;
CHF 34.00
10er ABO;
CHF 290.00
6 Monate gültig
informationen
- bei Interesse & Fragen, melde dich gerne bei mir
- Einstieg in die Mittwoch-Klasse ist jederzeit möglich.
- Kleingruppen für individuelle Lektionsanpassungen und entspannte/bekannte Atmosphäre :).
- Melde dich bis zu 24Stunden vor der Lektion ab, damit du diese "verschieben" kannst.
- Eine Yoga Lektion biete ich gerne ab 2 Personen an,
sowohl am Mittwoch Abend im "SOULTRIBE Journey" Raum
wie auch spezielle Lektion/en (siehe Tabelle oben oder frage mich persönlich an) an der Bahnhofstrasse 5A